Vitur maður sagði mér fyrir nokkrum árum að einmanaleiki væri hættulegasta heilsufarsvandamál í heimi. Þetta eru orð að sönnu og þetta sé ég vel í störfum mínum í því að…

Við fjölskyldan búum í ágætri íbúð í fjölbýlishúsi í Kópavoginum. Að vísu er dálítið þröngt um okkur en það kemur ekki að sök þar sem fjölskyldan er samhent og vön…

Þriðjudagskvöldið 8.nóvember sl. fór fram málþing NLFÍ um köld böð og sjósund. Fullt var út úr dyrum og mættu um 200 manns á málþingið og greinilegt þetta er málefni sem…

Hugmyndin að þessum pistli kom úr nýju lagi Ásgeirs Trausta sem heitir „Limitless“. Þar er sungið „Everybody’s on a shopping spree – Buying things that they don’t really need“. Á…

Dagana 3. – 6. september sl. var haldin stór næringarráðstefna í Vínarborg í Austurríki á vegum Evrópusamtaka um klíníska næringarfæði og efnaskipti (European Society for Clinical Nutrition and Metabolism) eða…