Rósa Ricther sálfræðingur og listmeðferðarfræðingur mun halda námskeiðið AUKIÐ FRELSI – AUKIN HAMINGJA á Heilsustofnun NLFÍ í Hveragerði 24-26. júni n.k. Námskeiðið byggist á úrvinnsla áfalla með EMDR, listmeðferð og…
Geir Gunnar Markússon

Geir Gunnar Markússon
Geir Gunnar Markússon er ritstjóri heimasíðu NLFÍ. Hann er með BS próf í matvælafræði og MS próf í næringarfræði. Geir er Kópavogsbúi, giftur, á 3 dætur og einn hund. Hans áhugamál snúa að heilsu, næringu, hreyfingu og tónlist. Geir berst gegn alls kyns öfgum og hindurvísindum í næringar- og heilsufræðum.
-
-
Prótein er eitt af orkuefnunum sem líkaminn þarf en hin eru kolvetni og fita. Prótein er kóngar meðal orkuefnanna og hefur aldrei orðið fyrir „ofsóknum“ eins og kolvetni og fita.…
-
Ferðir og námskeið Grasaferðin verður þriðjudaginn 21. júní. Tíndar verða jurtir í nágrenni við Heilsustofnun. Garðyrkjustjóri fræðir hópinn um jurtirnar sem notaðar eru í te fyrir Heilsustofnun. Í lokin verður…
-
Heilsustofun bíður upp á námskeið í úrvinnsla áfalla með EMDR, listmeðferð og núvitund. Helgarnámskeið frá föstudegi til sunnudags með Rósu Richter, sálfræðing og listmeðferðarfræðing. Ert þú tilbúin/n að að bæta…
-
-
Hjólreiðar hafa verið að ryðja sér til rúms hérlendis undanfarin ár og er það mjög gleðilegt. Sífellt sjást fleiri og fleiri hjólreiðamenn á ferðinni í hvaða veðri sem er. Ísland…
-
Fræðslunefnd Náttúrulækningafélags Íslands efndi til málþings um föstur, á Icelandair Hótel Reykjavik Natura þriðjudaginn 26. apríl 2022 kl. 19:30. Málþingið var mjög vel sótt og komu rúmlega 200 manns á…
-
Aðalfundur NLFR var haldinn þ. 26. apríl s.l. í Ástjarnarkirkju. Starfsemi félagsins hefur gengið vel, utan þess að lítið hefur verið um námskeið eða ferðir sökum Covid 19. Vinna stendur…
-
Úrvinnsla áfalla með EMDR, listmeðferð og núvitund Tveggja daga námskeið frá föstudegi til sunnudags með Rósu Richter, sálfræðing og listmeðferðarfræðing. Ert þú tilbúin/n að að bæta líðan þína og breyta…
-
Við hjá NLFÍ vorum svo heppin að fá að kynnast aðeins skemmtikraftinum, leikarnum, útvarpsmanninum og þúsundþjalasmiðnum Felixi Bergssyni í yfirheyrlsunni. Fyrstu sex í kennitölu010167 Fullt nafnFelix Bergsson Ertu með gælunafn?Neibb…