Umhverfisvernd verður sífellt háværari nú á tímum hamfarahlýnunar. Einn stór þáttur sem stuðlar að umhverfisvernd er að skila frá sér minni úrgangi. Árið 2017 var magn heimilissorps á hvern íbúa…
-
-
Í sumar var ég litla grænmetisræktun í garðinum og núna í haust sat ég upp með þónokkuð af grænmeti. Sem næringarfræðingur veit ég hvað heilbrigð þarmaflóra er mikilvæg í góðri…
-
Laus er staða sjúkraþjálfara og sjúkra- eða heilsunuddara á Heilsustofnun. Sjá nánar á heimasíðu Heilsustofnunar.
-
Heilsueflandi samfélag Landsþing hvetur stjórnvöld til að stuðla að heilsueflandi samfélagi. Hæfileg hreyfing, nægur svefn, hvíld, hollt mataræði og jákvæð félagsleg gildi eru lykill að velferð. Samvera foreldra og barna…
-
37. landsþing NLFÍ var haldið á Heilsustofnun NLFÍ laugardaginn 21. september s.l. Fjörtíu þingfulltrúar frá náttúrulækningfélögum landsins; NLFR og NLFA mættu á svæðið. Landsþingsstörf voru með hefðbundnu sniði. Geir Jón…
-
Í dag 16.september er dagur íslenskrar náttúru og því ber að fagna. Dagurinn hefur verið haldinn árlega frá árinu 2010 til að undirstrika mikilvægi íslenskrar náttúru fyrir líf okkar og…
-
Náttúrulækningafélag Íslands ætlar að byggja upp og endurnýja Heilsustofnun í Hveragerði, reisa allt að 140 þjónustuíbúðir og byggja upp hágæða heilsulind. Milljarðauppbygging stendur fyrir dyrum í Hveragerði á allra næstu…
-
Starfsfólk Heilsustofnunar fór í árlega fjallagrasaferð á Hveravelli, mánudaginn síðastliðinn. Ferðin heppnaðist einstaklega vel og söfuðust 50 pokar af fjallagrösum. Að tínslu lokinni fóru duglegu starfsmennirnir í heitu pottana á…
-
Síðastliðinn laugardag hljóp ég mitt þriðja hálfmaraþon í Reykjavíkurmaraþoni Íslandsbanka og langar mig að deila undirbúningi og upplifun minni af þessu hlaupi með ykkur kæru lesendur. Aðdragandinn og markmið Þau…
-
Á morgun er Reykjavíkurmaraþonið og margir orðnir spenntir að hlaupa af stað. Margir nota svokallað íþróttadrykki eins og Gatorade, Powerade og Aquarius. Það eru ekki flókin innihaldsefni í íþróttadrykkjum: Vatn…
Newer Posts