Umhverfið

Fyrir nokkrum árum skrifaði Ragna Ingólfsdóttir Ólympíufari  pisti um leyðir til að huga að heilsunni og umhverfinu í notkun á snyrtivörum. Þessi pistill á vel við í dag því notkun…

Á Íslandi vex þónokkuð af villtum sveppum sem vel má nýta sér til næringar og heilsubótar. Það er frábært að geta nýtt sér náttúrna til næringar því sveppir eru próteinríkari…

Oft er talað um  að við eigum bara einn líkama og eigum því að hugsa vel um hann alla ævi. Enn mikilvægara er að við eigum  bara eina Móður Jörð…

Fjallagrös (Cetraria islandica)  eru fléttur  en ekki grastegnund eins og nafnið ber með sér. Fléttur eru sveppir sem mynda sambýli við þörunga. Þetta sambýli sveppsins og þörungs er farsælt og…

Við ættum alltaf að reyna að huga að umhverfisvernd og heilsu móður Jarðar eins mikið og við getum. Eitt af því er að fara sparlega í ýmis kemísk hreinsiefni sem…