Innbakað blómkál að hætti Ottolenghi með sinnepi og cheddar. Stórbrotin máltíð sem passar fyrir 6 með einhverju á kantinum. Verið óhrædd að breyta uppskriftinni. Notið það krydd sem þið eigið…

Á Heilsustofnun NLFÍ í Hveragerði ræður Halldór Steinsson ríkjum í eldhúsinu og galdrar þar fram dýrindis máltíðir. Einn vinsælasti rétturinn hefur lengi verið kotasælubuff. Uppskriftin gefur 10 buff og er…

Ásdís Ragna Einarsdóttir grasalæknir fer með félagsmenn í grasaferð í Heiðmörk þriðjudaginn 23. júní og fræðir um algengar íslenskar lækningajurtir sem nota má til heilsubótar sem te, krydd eða til…

Félagar í Náttúrulækningafélagi Reykjavíkur fengu í dag greiðsluseðla inn á heimabanka sína fyrir árgjaldinu. Gamla kerfið hefur aðeins boðið upp á eina dagsetningu og því hafa öll félagsskírteini hingað til…

Tortillur úr eldhúsi Heilsustofnunar Náttúrulækningafélagsins í Hveragerði. Hér er hollustan í fyrirrúmi og heimagert salsa og guacamole gera gott enn betra. Uppskriftin miðast við fjórar tortillur. Þú þarft: Salsa: Guacamole:…