Oft eru agnarlitlu smáatriðin sem verða til þess að maður ákveður að breyta um kúrs í lífinu. Um daginn þurfti ég að drífa mig með hraði að sækja eina af…

Fáar árstíðir tengir maður eins mikið við súpur og haustið. Hér er uppskrift að gómsætri og mjög næringarríkri  gulrótarsúpu sem er frábært að ylja sér á nú þegar haustið húmar…

Í gær urðu tímamót í sögu Náttúrulækningafélags Íslands þegar Gunnlaugur K. Jónsson forseti NLFÍ og Pálmi Jónasson sagnfræðingur undirrituðu samning um ritun ævisögu Jónasar Kristjánssonar læknis.Gríðarlegar heimildir söfnuðust við gerð…

38. landsþing NLFÍ var haldið á Hilton Reykjavík Nordica hótelinu laugardaginn 11. september sl. Fjörtíu  þingfulltrúar frá náttúrulækningfélögum landsins; NLFR og NLFA mættu á svæðið. Landsþingsstörf voru með hefðbundnu sniði.…

Hin ýmsu mataræði og kúrar eru sívinsælir og sérstaklega nú í lok sumars þegar fólk er að fara aftur í rútínu efir sumarleyfi með tilheyrandi óhollustu og óreglu í mat…

Nú er haustið á næsta læti og innlenda grænmetið streymir í búðir og margir hafa einnig verið að rækta sitt eigið grænmeti heima. Hér er góð haustuppskrift úr smiðju Dóra kokks…

Í nýrri loftlagsskýrslu Sameinuðu þjóðanna kemur fram að sú mikla hnattræna hlýnun sem hefur átt sér stað undanfarna áratugi sé af  af stórum hluta af mannavöldum. Ef við ætlum ekki…

Skrifstofa Náttúrulækningfélags Íslands er lokuð vegna sumarleyfa frá og með 9.júlí – 12. ágúst 2021. NLFÍ óskar landsmönnum innilega haminguríks sumars. Með sól í hjarta skiptir engu máli hvar besta…

Lúsmýveiðitímabilið er hafið.  Þá er ég nú satt best að segja ekki að meina að fólk flykkist út með flugnaspaðana og reyni að koma þessum sérlega hvimleiðu kvikindum fyrir kattarnef. …

Fimmtudagin 30.júní síðastliðinn veitti Náttúrulækningafélag Reykjavíkur (NLFR) Veganbúðinni viðurkenningu fyrir frumkvöðlastarf í rekstri á framúrskarandi vegan matvöruverslunar með áherslu á fjölbreytt vöruúrval. Veganbúðin hóf starfsemi 1.nóvember 2018 með einungis 30…