Það er fátt sem Náttúrulækningafélag Íslands (NLFÍ) hefur barist jafn mikið gegn og óhóflegri sykurneyslu landsamanna. Einn helsti frumkvöðull heilsueflingar á Íslandi og einn af stofnendum NLFÍ; Jónas Kristjánsson læknir,…
-
-
Rannsóknir hafa sýnt fram á að svefn er mjög mikilvægur og grunnstoð þegar kemur að líkamlegri og andlegri heilsu (1,2). Þrátt fyrir það er talið að meira en helmingjur fullorðinna…
-
Náttúrulækningafélag Akureyrar boðar til aðventufundar sunnudaginn 2.desember kl.20:00 í félagsheimilinu Kjarna. Notaleg samvera í byrjun aðventu. Lifandi tónlist – Finnur, Snorri og Ragga spila og syngja. Kæru félagsmenn, fjölmennum og…
-
Jólin eru á næsta leyti. Þau verða hringd inn eftir tæplega mánuð. Jólin eru frábærlega skemmtilegur tími þar sem fjölskyldur hittast í veislumat og gefa dýrar gjafir. Við erum með…
-
Fyrir nokkru var ég beðin um að spila undir söng hjá félagsskap sem ég er í. Sá sem bað um undirleikinn er mikill grínari og þegar hann bar upp spurninguna…