Við Íslendingar eigum ofgnótt af vatni bæði heitu og köldu. Allir Íslendingar þekkja það að fara í heitt bað eða sturtu og ekkert sveitarfélag á Íslandi er án upphitaðar sundlaugar…
Flokkur:
Hreyfing
-
-
HeilsanHreyfingNæring
Breytt mataræði – sem leið til árangurs í íþróttum?
Höf. Ragna IngólfsdóttirHöf. Ragna IngólfsdóttirRagna Ingólfsdóttir Ólympíufari og fyrrverandi atvinnumaður í badminton hélt erindi undir yfirskriftinni „Breytt mataræði – sem leið til árangurs í íþróttum?“. Hér er hægt að nálgast hljóðskrá með erindi Rögnu…
-
Ég hef verið að lesa Heilsuvernd, tímarit Náttúrulækningafélags Íslands, og rekst á hverja góðu greinina á fætur annarri. Í fjórða hefti árið 1946 snúast fyrstu greinarnar um lausnina á gátu…
-
Í fréttum nýverið kom fram að alltað 80% prósent af útgjöldum íslenska heilbrigðiskerfisins fari í að meðhöndla langvinna sjúkdóma sem eiga rætur sínar að rekja til lifnaðarhátta okkar. Það er…
-
Björn Guðbjörnsson flutti erindi um beinþynningu. Fundarstjóri, virðulegu pallborðsmeðlimir og ágætu gestir. Ég fagna því að Náttúrulækningafélagið tekur upp þetta umræðuefni, þ.e. mjólkina, hvort hún sé holl eða óholl, og…