Haraldur Erlendsson geðlæknir er yfirlæknir og forstjóri Heilsustofnunar NLFÍ í Hveragerði. Hann leyfi okkur hjá Náttúrulækningafélaginu aðeins að skyggnast inn í líf sitt og svaraði nokkrum skemmtilegum spurningum í yfirheyrslunni.…
Flokkur:
Greinasafn
-
-
Orðið broccoli kemur úr ítölsku og vísar þýðing þess til blómsprota kálplantna. Á íslensku hefur brokkolí verið nefnt spergilkál því bragðið af blómstilkunum minnir á aspas eða spergil og eins…
-
Þessi girnilega silungsuppskrift kemur frá matgæðingnum Gosiu Madej. Silungur er stútfullur og vítamínum og omega-3 fitusýrum. Það er góð næringarregla að borða fisk tvisvar í viku. Þú þarft: Aðferð: Sósan:…
-
Auður Bjarnadóttir, leikkona og jógakennari, er ein af þessum mjúku jógaöflum á Íslandi sem hefur fært marga nær þeim sjálfum með kennslu sinni og hlýju. Hún rekur Jógasetrið í Skipholti 50C…
-
Næringarík og bragðgóð uppskrift frá Gosiu Madej. Þetta er einfaldur og þægilegur matur sem tekur stutta stund að galdra fram. Einfalt að baka kúrbítinn og sætu kartöfluna á sama tíma…