Greinasafn

Ívar Guðmundsson hinn landsfrægi útvarpsmaður er næsta fórnarlamb yfirheyrslu NLFÍ. Það þarf nú varla að kynna Ívar en við höfum heyrt hans ljúfu rödd á öldum ljósvakans undanfarna áratugi. Ívar…

Gómsæt og mjög næringarrík gulrótasúpa. Hún er góð með sýrðum rjóma og góðu brauði og getum við mælt með þessu orkubrauði. Gulrótasúpa: Aðferð: Verði ykkur að góðu!

Bragðgott og næringaríkt brokkolísalat úr smiðju Halldórs Steinsson á Heilsustofnun Náttúrulækningafélagsins í Hveragerði. Frábært eitt og sér eða sem meðlæti. Þúr þarft: Aðferð: Myndir: Halldór Steinsson

Tapenade er frábært sem meðlæti á hrökkbrauð, snittubrauð eða pítsu. Beint úr uppskriftabók Heilsustofnunar. Þú þarft: Aðferð

Það er fátt betra en heimagerður matur og er múslíið þar engin undantekning. Með því að sjá um þetta sjálfur getur maður líka minnkað til muna sykurmagnið sem er oft…