Í grein um offitu í síðasta hefti var frá því skýrt, að algengasta orsök offitu væri ofát, venjulega samfara lítilli hreyfingu eða líkamlegri áreynslu. Stundum verður þetta með þeim hætti,…

Fyrir nokkrum árum birtist í “Månedsskrift for praktisk lægegerning og social medicin”, sem gefið er út af samtökum sjúkrasamlagslækna í Kaupmannahöfn, tafla um æskilega þyngd karla og kvenna, miðað við…

Í læknaritum eða kennslubókum í læknisfræði er lítið minnzt á föstur sem læknisráð. Þó hefir þeim verið beitt af lærðum læknum og í sjúkrahúsum til lækninga, aðallega við sjúkdómum í…

Inngangur Í lögum Náttúrulækningafélags Íslands segir svo í 3. gr.: “Tilgangi sínum hyggst félagið að ná m.a.: c) með því að vinna að stofnun heilsuhæla, sem beiti náttúrlegum heilsuverndar- og…

Frá fyrstu tíð nærðist meiri hluti mannkynsins um langan aldur svo að segja einvörðungu á jurtafæðu, á sama hátt og frændur mannsins, aparnir, gera enn í dag. Kjötneyzla og fiskneyzla…