Grænmetisfæði er fjölbreyttara en flesta grunar og heldur NLFÍ matreiðslunámskeið fyrir þá sem vilja læra að galdra fram gómsæta grænmetisrétti.Námskeiðin verða haldin 6. október og 19. október kl. 16:30 –…

Aglaonema commutatum eða sjómannsgleði er ein af þessum klassísku stofuplöntum. Hún tilheyrir Kólfblómaættinni (Araceae), en tegundir þeirra ættar eiga það sameiginlegt að blómið er kólfur. Aglaonema commutatumer sígrænn hálfrunni frá…

Fyrstu haustlægðirnar banka nú upp á með tilheyrandi vætu og vindi.  Oft hefur maður fyllst pirringi og hausthrolli þegar þessi lægðagangur hefst en því fer nú víðs fjarri þetta haustið…

Þessi girnilega silungsuppskrift kemur frá matreiðslusnillingnum Gosiu. Þessi uppskrift klikkar ekki og ekki skemmir fyrir að silungurinn er stútfullur af vítamínum og omega-3 fitusýrum. Það er góð næringarregla að borða…

Tímaritið Heilsuvernd var gefið út af Náttúrulækningafélagi Íslands frá árinu 1946, í ritstjórn Jónasar Kristjánssonar og Björns L. Jónssonar. Þar var að finna mikinn fróðleik og margt heldur gildi sínu…