Við samsetningu máltíða dagsins er mikilvægt að huga að fjölbreytni til að fá öll nauðsynleg orkuefni, vítamín og steinefni.Til að tryggja sem besta og fjölbreyttasta næringu ættum við Í hverri…
Greinasafn
-
-
FréttirGreinasafnHeilsanHreyfingHugurViðburðir
Streita, áföll og taugakerfið
Höf. Pálmi JónassonHöf. Pálmi JónassonSkráning er hafin á námskeiðið Streita, áföll og taugakerfið sem verður haldið 26.-30. ágúst. Þetta er í sjötta sinn sem námskeiðið er haldið og það hefur fengið gríðarlega góðar viðtökur.…
-
FréttirGreinasafnHeilsan
Taktu þátt og segðu okkur hvað hentar þér!
Höf. Pálmi JónassonHöf. Pálmi JónassonFræðslunefndin okkar hefur sett saman könnun sem mun marka fræðsluáætlun félagsins sem verður kynnt í haust. Við viljum heyra þína skoðun um heilsu, vellíðan og áhugamál. Það tekur aðeins 2–3…
-
ÆvisaganFréttirFrumkvöðullinnGreinasafnKaflar 1-5
2.5 „Sopið ótæpilega af lækjarvatni og brennivíni“
Höf. Pálmi JónassonHöf. Pálmi JónassonAð deyja frá betri heimi – Ævisaga Jónasar Kristjánssonar læknis. Kafli 2.5. Elstu drengirnir þrír á Snæringsstöðum héldu mikið saman þótt fjögur ár væru á milli þeirra. Kristján var elstur,…
-
AðalréttirFréttirGreinasafnMeðlætiUppskriftir
Svartfuglsegg með Peccorino Toscano
Höf. Pálmi JónassonHöf. Pálmi JónassonSvartfuglsegg eru lostæti og með góðum söltuðum osti eru þau tær snilld. Hér með Peccorino Toscano sem ég fékk í ostaborðinu í Hagkaup í Kringlunni. Svartfuglseggin fékk ég í Melabúðinni.…
