Ég hef mjög mikinn áhuga á heilsu og heilbrigðum lífsháttum. Ég les reglulega bækur og greinar um þessi málefni og á síðastliðnum árum hefur verið lögð aukin áhersla á lífsstílstengda…
Flokkur:
Næring
-
-
Aukin sykurneysla undanfarinna áratuga er talinn eiga sinn þátt í mörgum nútímasjúkdómum sem hrjá okkur. Margar rannsóknir hafa sýnt fram á tengsl sykurs við offitu, sykursýki, ofvirkni og hjartasjúkdóma. Vísindamennirnir…
-
Í fréttum nýlega kom fram að algeng verkjalyf líkt og íbúfen geta aukið líkurnar á hjartasjúkdómum. Við Íslendingar erum að nota alltof mikið af verkjalyfjum og löngu kominn tími til…
-
Umræðan um viðbættan sykur í mataræði okkar og skaðsemi hans í miklu magni, hefur verið hávær undanfarin ár. Ófáir fyrirlestrar og ráðstefnur hafa verið haldnar og fjöldinn allur af greinum…
-
Yfirskrift þessa pistils er tekið úr lagi með hljómsveitinni Þursaflokknum. Það er margt í þessu nútímaþjóðfélagi í dag sem mætti betur fara í sambandi við heilbrigði okkar og er það…