Næring

Fræðslunefnd Náttúrulækningafélags Íslands efndi til málþings undir heitinu „Þarmar með sjarma!“ á Icelandair Hótel Reykjavík Natura, þingsal 1 þriðjudaginn 10. nóvember 2015 kl. 20:00. Á þriðja hundrað manns troðfylltu salinn…

Nýlega birti Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) og Alþjóða krabbameinsrannsóknarstofnunin (International Agency for Research on Cancer – IARC) niðurstöður skýrslu sem bendir til þess að mikil neysla unninna kjötvara sé krabbameinsvaldandi. Niðurstöðurnar benda…

Hinn fullkomni morgunmatur úr smiðju Jóhönnu S. Hannesdóttur sem haf út bókina 100 heilsuráð til langlífis. Þessi er algjörlega sykurlaus. Hafragrautur: Á toppinn: Aðferð:

Það fer ekki hjá því svona á haustdögum þegar uppskeran er öll að komast í hús að gulrætur séu manni hugleiknar.  Þessar litfögru, bragðgóðu rætur hafa oftar en ekki glatt…

Það eru rúmir tveir mánuðir til jóla og jólasmákökur og jólaölið er mætt í matvörubúðirnar. Við erum rétt búin að ganga frá gasgrillinu á svölunum þegar farið er að koma…