Vér verðum að gera oss vel skiljanlega þýðingu þess, að vér sækjum heilbrigði vora til lofts, ljóss, vatns og gróðurs jarðarinnar. Á vængjum ljóssins hafa þeir geislar borizt, sem gefið…
Geir Gunnar Markússon
Geir Gunnar Markússon
Geir Gunnar Markússon er pistlahöfundur á NLFÍ Hann er með BS próf í matvælafræði og MS próf í næringarfræði. Auk þess er hann með einkaþjálfarapróf. Hans áhugamál snúa að heilsu, næringu, hreyfingu og tónlist. Geir berst gegn alls kyns öfgum og hindurvísindum í næringar- og heilsufræðum.
-
-
Hvernig stóð á því að menn fundu upp á þeim skolla að svifta hveitikornið hýði sínu og framleiða hvítt brauð? Ég hef einhvers staðar lesið sögu um það sem eflaust…
-
Á næstu síðu er birt grunnmynd af fyrirhuguðu heilsuhæli N.L.F.Í., sem nú er í byggingu og bráðum komið undir þak að hálfu. Grunnflöturinn er um 1200 m2. Húsið verður byggt…
-
Það skal tekið fram í upphafi, til þess að forða öðrum frá því ómaki að lesa þessa grein, að hún er eingöngu rituð fyrir þá, sem vilja venja sig af…
-
Þeim mönnum fer fjölgandi, sem kvarta undan bágu heilsufari og vanlíðan. Reynslan hefir sýnt, að heilsufari manna hefir hnignað 2 til 3 síðustu mannsaldrana. Ýmsir sjúkdómar hafa aukizt og nýir…
