Morgunmatur er ein af mikilvægustu máltíðum dagsins. Hér er uppskrift af bygggraut úr smiðju Móður Jarðar í Vallanesi. Uppskriftin hér er aðeins breytt að smekk undirritaðs. Endilega skiptið út ávöxtum,…
Flokkur:
Ofurfæða
-
-
Hinn fullkomni morgunmatur úr smiðju Jóhönnu S. Hannesdóttur sem haf út bókina 100 heilsuráð til langlífis. Þessi er algjörlega sykurlaus. Hafragrautur: Á toppinn: Aðferð:
-
AðalréttirEftirréttirGreinasafnMeðlætiOfurfæðaUppskriftir
Uppskrift að tveggja daga heilsuátaki Sollu á Gló
„Það getur verið erfitt að skipta um gír og kveðja löngun í sætindi og sukk,“ segir Solla á Gló. „Þá virkar oft vel að taka fyrstu dagana með trukki. Mér…
-
Græna þruman á vel við stefnu Náttúrulækningafélagsins um grænan og heilbrigðan lífsstíl. Þessi drykkur er einungis 170 hitaeiningar. Drykkurinn er mjög trefjaríkur og stútfullur af vítamínum. Má þar nefna A-vítamín…
Older Posts