Þessi bragðgóða og næringarríkar uppskrift er tekin af heimasíðu Melting og Vellíðan .Þegar kalt er í veðri og snjór yfir öllu er fátt betra en að ylja sér á heitum…
Uppskriftir
-
-
Hver elskar ekki súkkulaði? Það góða við kakóið í súkkulaðinu er ríkulegt magn af pólýfenóli sem þarmabakteríurnar okkar elska og því dekkra sem súkkulaðið er því meira af pólífenóli.En það…
-
Á Heilsustofnun NLFÍ í Hveragerði ræður Dóri kokkur ríkjum í eldhúsinu og galdrar þar fram hverja dýrindis máltíðina á fætur annarri.Einn vinsælasti rétturinn undanfarna mánuði hefur verið kotasælubuff. Margir dvalargestir…
-
Fáar árstíðir tengir maður eins mikið við súpur og haustið. Hér er uppskrift að gómsætri og mjög næringarríkri gulrótarsúpu sem er frábært að ylja sér á nú þegar haustið húmar…
-
Nú er haustið á næsta læti og innlenda grænmetið streymir í búðir og margir hafa einnig verið að rækta sitt eigið grænmeti heima. Hér er góð haustuppskrift úr smiðju Dóra kokks…