Málþing Náttúrulækningafélags Íslands um lífsstíl barna. Fundarstjóri var Árni Gunnarsson. Inngangur fundarstjóra: Gífurlegar þjóðfélagsbreytingar síðustu áratugi hafa ekki verið mjög barnvænar. Þær hafa fyrst og fremst snúist um hagfræðilegar stærðir,…
Hreyfing
-
-
Málþingi um offitu var haldið þann 7. febrúar 2002 á Hótel Loftleiðum. Fundarstjóri var Árni Gunnarsson Inngangur fundarstjóra: Þverstæður í lífi okkar eru margar og margvíslegar. Á sama tíma og…
-
Leifur Þorsteinsson líffræðingur hélt erindi um útivist og persónuleg reynslu af henni. Útdráttur úr erindi Leifs Þorsteinssonar flutt á málþingi NLFÍ um skammdegisþunglyndi haldið á Hótel Loftleiðum 30. janúar 2001.…
-
Með víxlböðum (Wechselbäder, contrast eða alternate baths) er við það átt, að líkaminn allur eða einstakir líkamshlutar eru settir á víxl í heitt og kalt vatn. Þessu er hagað þannig,…
-
FrumkvöðullinnHeilsanHreyfing
Gönguhreyfingin og þýðing hennar fyrir líf og heilsu
Höf. Jónas KristjánssonHöf. Jónas KristjánssonHreyfing er eitt af frumskilyrðum lífsins og hinn fyrsti vottur um líf. Þar sem engin hræring á sér stað, þar er dauði, en ekki líf. Það er því réttmætt að…