Aðdragandi og bygging Kjarnalundar InngangurNáttúrlækningafélag Akureyrar var stofnað 27. ágúst 1944, sem deild úr Náttúrulækningafélagi Íslands og heldur því upp á 70 ára afmæli sitt í dag. Jónas Kristjánsson, læknir, forseti…
Geir Gunnar Markússon
Geir Gunnar Markússon
Geir Gunnar Markússon er pistlahöfundur á NLFÍ Hann er með BS próf í matvælafræði og MS próf í næringarfræði. Auk þess er hann með einkaþjálfarapróf. Hans áhugamál snúa að heilsu, næringu, hreyfingu og tónlist. Geir berst gegn alls kyns öfgum og hindurvísindum í næringar- og heilsufræðum.
-
-
Í dag eru 70 ár síðan Náttúrulækningafélag Akureyrar (NLFA) var stofnað. Það var á þessum degi þann 27. ágúst árið 1944 að Jónas Kristjánsson, læknir, forseti Náttúrlækningafélags Íslands, ásamt Birni…
-
Nú er margir búnir að fara í berjamó og um að gera að finna leiðir til gæða sér á kræsingunum. Solla á Gló deildi þessari girnilegu uppskrift að krækiberjaböku með…
-
Athyglisverðar staðreynir um heilsu, mannslíkamann og næringu Vegna mikillar tíðni offitu undanfarna áratugi mun sú kynslóð barna sem er að vaxa úr grasi núna lifa styttra en foreldrar þeirra. …
-
Efni þessa pistils fjallar um grænmetisfæði og kosti þess að tileinka sér það. Umræðan um grænmetisfæði á vel við nú á dögum þegar við erum að verða vitni að því…
