Nú styttist í jólahátíðina og margir eru á fullu að undirbúa hátíð ljóss og friðar. Þessi hátíð er nú til dags aðallega orðin neysluhátíð þar sem gróðinn er mestur hjá…
Geir Gunnar Markússon
Geir Gunnar Markússon
Geir Gunnar Markússon er pistlahöfundur á NLFÍ Hann er með BS próf í matvælafræði og MS próf í næringarfræði. Auk þess er hann með einkaþjálfarapróf. Hans áhugamál snúa að heilsu, næringu, hreyfingu og tónlist. Geir berst gegn alls kyns öfgum og hindurvísindum í næringar- og heilsufræðum.
-
-
Hver elskar ekki súkkulaði? Það góða við kakóið í súkkulaðinu er ríkulegt magn af pólýfenóli sem þarmabakteríurnar okkar elska og því dekkra sem súkkulaðið er því meira af pólífenóli.En það…
-
Þann 9.nóvember sl. var haldið málþing um sjálfærni og umhverfisvernd. Þetta málþing tókst með miklum ágætum í skugga samkomutakmarkana og covid-19 faraldurs. Yfirskrift málþingsins var af hverju skiptir þetta máli…
-
Ívar Guðmundsson hinn landsfrægi útvarpsmaður er næsta fórnarlamb yfirheyrslu NLFÍ. Það þarf nú varla að kynna Ívar en við höfum heyrt hans ljúfu rödd á öldum ljósvakans undanfarna áratugi. Ívar…
-
Í kvöld kl.19:30 fer fram málþing NLFÍ um sjálfbærni og umhverfisvernd. Málþingið fer fram á Icelandair hótel Reykjavík Natura. Vel verður gætt að sóttvörnum á málþinginu. Til þess að sem…
