Heimurinn í dag árið 2014 er kominn langt frá því að vera náttúrulegur fyrir þá sem lifa borgarlífi. Heimurinn er uppfullur af eiturefnum, óhollum mat, hættulegum lyfjum og misvísandi heilsuskilaboðum…
Flokkur:
Heilsan
-
-
Þegar við Íslendingar fluttumst í stórum stíl á mölina úr sveitinni þá urðu matvörubúðirnar okkar akrar. Þessi samþjöppun okkar í borgir og bæi hefur leitt til þess að matur á…
-
HeilsanHugur
Hugleiðsla hjálpaði mér á næsta stig afreksmennskunnar
Höf. Ragna IngólfsdóttirHöf. Ragna IngólfsdóttirÉg kynntist hugleiðslu í gegnum badmintonferil minn. Kynni mín af hugleiðslu hófust þannig að í kringum 18 ára aldurinn fannst mér eins og að mig vantaði eitthvað aukalega til þess…
-
Saga eplisins Epli eru ávextir eplatrjáa sem bera tegundaheitið Malus domestica og eru af rósaætt. Eplatréð á rætur sínar að rekja til Mið-Asíu. Elpatrén bárust frá Persíu til Evrópu fyrir…
-
Axel F. Sigurðsson, hjartalæknir hélt erindi undir yfirskriftinni „Má varast hjarta- og æðasjúkdóma með mataræði?“ Hér má nálgast hljóðupptöku af erindi Axels á málþinginu.