Nú eru jólin á næsta leyti með öllu óhófinu í jólaboðum, jólahlaðborðum, áfengisdrykkju, smákökuáti og hreyfingarleysi. En þetta þarf ekki að vera svona og við getum gert margt til að…
Flokkur:
Heilsan
-
-
Nú er að nálgast enn ein jólahátíðin og rétt rúmlega vika til jóla þegar þetta er skrifað. Þetta verða mín fertugustu og níundu jól og alltaf eru þau spennandi og…
-
Það er mjög margt í lífi okkar nútímamannsins sem er gervi og mætti segja að við lifum svokölluðu gervilífi að mörgu leyti. Það bætist sífellt í flóruna af gervilausnum og…
-
Fyrir langa löngu uxu alls konar plöntutegundir á Íslandi, sem nú þykja framandi, svo sem risavaxinn Mammútviður, Degli, beiki og eik. En svo kom ísöld.Þegar Norðmenn gáfu Íslandi fyrst auga…
-
HeilsanOfurfæðaUppskriftirVegan
Bleik október hugleiðing
Höf. Hildur ÓmarsdóttirHöf. Hildur ÓmarsdóttirBleikur október stendur yfir og í dag er bleiki dagurinn. Bleikur október er herferð þar sem vakin er athygli á brjóstakrabbameini og mörg fyrirtæki leggja sitt að mörkum með hlutfalli…
