Hreyfing

Það er ótrúlegt að lesa það sem stendur í neðangreindri grein sem rituð var fyrir 66 árum. Höfundur þessarar greinar var Jónas Kristjánsson læknir og einn af stofnendum Náttúrulækningafélags Íslands.…

Viðmælandinn í „yfirheyrslunni“ að þessu sinni er Sóley Margrét Jónsdóttir kraftlyftingakona með meiru. Þrátt fyrir ungan aldur er hún ein öflugasta íþróttakona landsins. Hún er á á heimsmælikvarða í kraftlyftingum…

Líkaminn er magnað fyrirbæri sem við tökum oft sem sjálfsögðum hlut.  Hugsaðu þér að hafa þessi eyru sem leyfa þér að nema tónlist og hreyfa við þér þannig að þú…

Það er eins og nútíma borgarlíferni sé að reyna að granda blessuðum börnunum okkar (og okkur sjálfum í leiðinni).  Allt of margt í okkar líferni er að gera okkur svo…

Hjólreiðar hafa verið að ryðja sér til rúms hérlendis undanfarin ár og er það mjög gleðilegt. Sífellt sjást fleiri og fleiri hjólreiðamenn á ferðinni í hvaða veðri sem er.  Ísland…