Mjög gott að bera fram með hálfsoðnum eplum og sveskjum 100 gr hnetukjarnar 100 gr heilhveitibrauð 60 gr smjörlíki Jurtakraftur 100 gr soðnar kartöflur 60 gr byggmjöl 2 egg Meðhöndlun:…
Flokkur:
Uppskriftir
-
-
2 lífrænar endur. 800 til 1.000 gr. hvor, þýddar ef frosnar 1 lítill laukur skorinn í fernt 1 lítil appelsína, skorin í fernt 1 sellerístilkur skorinn í 2-3 cm þykkar…
-
Linsubaunir í stað nautahakks! Efni: um 2 dl. linsubaunir 1 laukur 2 gulrætur 2 sellerístilkar 1/2 brokkolí nokkrir sveppir 1/2 paprika 1 dós niðursoðnir tómatar 2 litlar dósir tómatpúrra fullt…
-
Ferskur og heilsusamlegur réttur. Uppskrift: 1/2 höfuð Iceberg 1 harðsoðið egg 1 tómatur 2 msk. ólífur 1/2 gulrót 1/2 rauðlaukur 50 g ostur 20 g gráðostur Meðhöndlun: Rífið kálið niður,…
-
Gómsætur silungur sem bráðnar í munni – frábær í matarboðið. Uppskrift: Silungur (heill) Púrrulaukur Camembert ostur Salthnetur Púðursykur Salt Hvítlauk Pipar Ca. 2-3ja punda silungur er passlegur á mann. Meðhöndlun:…