Það hefur orðið mikið bakslag í forvörnun á Íslandi með aukinni tæknivæðingu og „snjallsíma“notkun. Við Íslendingar höfum í gegnum árin mátt vera stolt af því hversu fáir íslenskir unglingar reykja…
-
-
Matþörungaferð NLFR verður farin laugardaginn 21. september nk. Tekið verður á móti fólki kl. 13:30 við Kópuvík í Innri Njarðvík, bílum lagt við Brekadal. Frítt fyrir félagsmenn, aðrir greiða 3.500 Fjaran…
-
Á morgun er Reykjavíkurmaraþonið og margir búnir að undirbúa sig lengi fyrir þetta skemmtilega og fjölmennasta hlaup landsins . Til að ná sínum markmiðum í hlaupunum er mikilvægt að huga…
-
Á Íslandi vex þónokkuð af villtum sveppum sem vel má nýta sér til næringar og heilsubótar. Það er frábært að geta nýtt sér náttúrna til næringar því sveppir eru próteinríkari…
-
Samkvæmt niðurstöðum breskrar rannsóknar þá getur bragðsterkur matur ekki bara látið munn okkar loga og fengið okkur til að svitna óhóflega, hann getur einnig minnkað líkur á ótímabærum dauða. Þessi…