Solla á GLÓ deildi þessari gómsætu og glæsilegu uppskrift með okkur hjá NLFÍ. Avókadó sushimaki 4 blöð noriþari2 blöð blómkálshrísgrjón2-3 avókadó, afhýtt og skorið í þunnar sneiðar4 msk sesamfræ sem…
-
-
Uppskriftin af þessu girnilega og holla brauði kemur frá Halldóri Steinssyni matreiðslumeistara á Heilsustofun NLFÍ í Hveragerði. Þessi uppskrift klikkar seint og það skemmir ekki heldur fyrir hvað brauðið er…
-
Uppskrift Rögnu Ingólfsdóttur að grænmetis lasagne er algjört konfekt fyrir bragðlaukana. Uppskrift:Hráefni fyrir eitt stórt glerfast mót1 pakki heilhveiti tortillur 1 dós nýrnabaunir 1 dós niðurskornir tómatar1 rauðlaukur1 laukurbrokkolíblómkálsveppir1 lítil kotasælaRifinn…
-
Halldór kokkur á Heilsustofnun NLFÍ deildi með okkur þessari nýstárlegu og gómsætu lasagneuppskrift. Þessi matarmikla uppskrift er alveg tilvalin í kvöldmatinn. Uppskrift1 pakki lasagneblöð 1-2 msk. lífræn kókosfita eða önnur hitaþolin…
-
Hér er uppskrift mánaðarins frá Halldóri Steinssyni matreiðslumeistara HNLFÍ. Hvítkálssalat með kúmen, hvítlauk og kryddjurtum 500 gr. Hvítkál – rifið 5 Hvítlauksgeirar skornir í flögur 1 tsk. Kúmenfræ 1-2msk eplaedik…