• Um NLFÍ
  • Heilsan
    • Saga og starfsemi
    • Aðildarfélög
      • Náttúrulækningafélag Akureyrar
      • Náttúrulækningafélag Reykjavíkur
      • Gerast félagsmaður
      • Fréttir
  • Náttúran
  • Uppskriftir
  • Viðburðir
  • Ársfundur Heilsustofnunar NLFÍ

    Pasta með ólífum, kapers og harissa

    Gjörunnin matvæli og lífsstílssjúkdómar

    Kjúklingabauna salat

    Pálmi Jónassonjan 20, 202626. janúar, 20260

    Hollt og gott kjúklingabauna salat. Engin ástæða að fylgja uppskriftinni nákvæmlega og auðvelt að skipta hráefnum út fyrir önnur sem til eru í skápunum. Í stað blómkáls má nota tofu,…

    Read more

    Afganskt pulao

    Pálmi Jónassonjan 17, 202622. janúar, 20260

    Yotam Ottolenghi hefur þróað matargerð sem á rætur sínar að rekja til hefða frá Mið-Austurlöndum og Miðjarðarhafinu. Grænmeti er í forgrunni og áhersla lögð á fjölbreytni í bragði, litum og…

    Read more

    Marokkóskur fiskur

    Pálmi Jónassonjan 12, 20260

    Marokkóskur fiskur með kjúklingabaunum úr smiðju Bill Granger. Gott að blanda fisktegundum og ekki verra ef þið eigið smávegis af rækjum eða öðru sjávarfangi í fyrsti. Einfalt, fljótlegt og gott.…

    Read more

    Karrý & Egg

    Pálmi Jónassonjan 11, 202622. janúar, 20260

    Örlítið einfölduð útgáfa af eggja karrý úr smiðju Rick Stein. Auðveldlega má bæta við hráefnum eins og sætum kartöflum eða kjúklingi fyrir þá sem það vilja. Passlegt fyrir fjóra. Þú…

    Read more

    Kjúklingabaunir, Falafel, Naan og Grísk jógúrt

    Pálmi Jónassonjan 10, 202621. janúar, 20260

    Hollur og góður kvöldverður sem er hæfilegur fyrir 5-6. Heimagert falafel og kjúklingabaunir með sætum kartöflum og harissa. Borið fram með naan brauði og grískri jógúrt. Á myndinni er reyndar…

    Read more

    Leiðarkerfi færslna

    1 … 6 … 187
    View Desktop Version

    Powered by PenciDesign

    Back To Top