• Um NLFÍ
  • Heilsan
    • Saga og starfsemi
    • Aðildarfélög
      • Náttúrulækningafélag Akureyrar
      • Náttúrulækningafélag Reykjavíkur
      • Gerast félagsmaður
      • Fréttir
  • Náttúran
  • Uppskriftir
  • Viðburðir
  • Ársfundur Heilsustofnunar NLFÍ

    Pasta með ólífum, kapers og harissa

    Gjörunnin matvæli og lífsstílssjúkdómar

    Indverskur lax moilee

    Pálmi Jónassonfeb 2, 20262. febrúar, 20260

    Fljótlegur og bragðmikill lax í indverskri karrýsósu. Uppskriftin er upphaflega úr smiðju Romy Gill en þar er gert ráð fyrir hvítum fiski. Ég einfaldaði uppskriftina líka svolítið. Borið fram með…

    Read more

    Baráttan gegn streitu

    Pálmi Jónassonjan 28, 20260

    Baráttan gegn streitu eða Kampen mot stressen er sænskur heimildaþáttur frá 2024 sem sýndur var á RÚV 27. janúar 2026 og er aðgengilegur á spilara RÚV. Í þættinum er „leitast…

    Read more

    Rækjusalat með mangó og avókadó

    Pálmi Jónassonjan 26, 20260

    Svona salat er reglulega á borðum á mínu heimili og engin ástæða til að fara nákvæmlega eftir uppskrift. Um að gera að nýta það sem er í skápunum prófa eitthvað…

    Read more

    Humarpasta Pálma

    Pálmi Jónassonjan 24, 202624. janúar, 20260

    Humarinn er hér í aðalhlutverki og algjört lykilatriði að vera með góðan humar. Gefið ykkur góðan tíma í að gera að humrinum og laga humarsoð. Geri það iðulega um hádegisbil.…

    Read more

    Tælenskt Panang

    Pálmi Jónassonjan 21, 202626. janúar, 20260

    Tælenskt Panang er einfalt, bragðmikið, hollt og gott. Ég notaði kjúkling í þessa uppskrift en vitanlega má skipta honum út fyrir kartöflur, tofu, sveppi eða blómkál eins og hér er…

    Read more

    Leiðarkerfi færslna

    1 … 5 … 187
    View Desktop Version

    Powered by PenciDesign

    Back To Top