• Um NLFÍ
  • Heilsan
    • Saga og starfsemi
    • Aðildarfélög
      • Náttúrulækningafélag Akureyrar
      • Náttúrulækningafélag Reykjavíkur
      • Gerast félagsmaður
      • Fréttir
  • Náttúran
  • Uppskriftir
  • Viðburðir
  • Hærra framlag vegna mikils árangurs

    Perusalat með berjum og brie

    Aðalfundur Náttúrulækningafélags Akureyrar 6. maí

    Avókadó sushimaki

    Halldór Steinssonjan 3, 20148. september, 20170

    Solla á GLÓ deildi þessari gómsætu og glæsilegu uppskrift með okkur hjá NLFÍ. Avókadó sushimaki 4 blöð noriþari2 blöð blómkálshrísgrjón2-3 avókadó, afhýtt og skorið í þunnar sneiðar4 msk sesamfræ sem…

    Read more

    Gerlaust brauð með rúsínum og múslí

    Halldór Steinssonjan 3, 20148. september, 20170

    Uppskriftin af þessu girnilega og holla brauði kemur frá Halldóri Steinssyni matreiðslumeistara á Heilsustofun NLFÍ í Hveragerði. Þessi uppskrift klikkar seint og það skemmir ekki heldur fyrir hvað brauðið er…

    Read more

    Glútenlausar bananamöffins

    Geir Gunnar Markússonjan 3, 201416. desember, 20240

    Maíuppskriftin frá Rögnu Ingólfsdóttur ber keim af sumrinu. Þessar hollu möffins er frábært að taka með sér sem nesti í ferðalagið, hjólreiðatúrinn eða fjallgönguna. 200 gr hrísmjöl 60 gr kartöflumjöl…

    Read more

    Einstök eplabaka

    Geir Gunnar Markússonjan 3, 201416. desember, 20240

    Solla á Gló á heiðurinn að þessari gómsætu eplaböku uppskrift. Bökubotn: 4 dl kókosflögur 3 dl pekanhnetur 2 dl döðlur, smátt saxaðar 1 dl mórber 1 tsk vanilla, duft eða…

    Read more

    Grænmetis lasagne

    Halldór Steinssonjan 3, 20148. september, 20170

    Uppskrift Rögnu Ingólfsdóttur að grænmetis lasagne er algjört konfekt fyrir bragðlaukana.    Uppskrift:Hráefni fyrir eitt stórt glerfast mót1 pakki heilhveiti tortillur 1 dós nýrnabaunir 1 dós niðurskornir tómatar1 rauðlaukur1 laukurbrokkolíblómkálsveppir1 lítil kotasælaRifinn…

    Read more

    Leiðarkerfi færslna

    1 … 144 … 188
    View Desktop Version

    Powered by PenciDesign

    Back To Top