Fræðslunefnd Náttúrulækningafélags Íslands efndi til málþings undir yfirskriftinni, Kulnun -Einkenni, orsök og leiðir til bata, á Icelandair Hotel Reykjavik Natura, þingsal 2, þriðjudaginn 13.nóvember s.l. Málþingið var sótt af rúmlega…
Súrkál er frábær matvara til að viðhalda góðri þarmaflóru og meltingarstarfssemi. Halldór kokkur á Heilsustofnun deildi þessari skemmtilegu súrkálsuppskrift með okkur. Uppskrift 1 kg rifið hvítkál 1 fínt skorið fennel…
Annað kvöld, fimmtudaginn 8.nóvember verður haldinn fyrirlestur um Jónas Kristjánsson lækni sem stofnaði Heilsuhælið í Hveragerði. Jón Ormar Ormsson mun rekja sögu Jónasar í stuttu og skemmtilegu máli. Jón Ormar…
Ég er ein af þeim heppnu sem vinna við áhugamálið sitt. Það sama á við um vinnufélagana þannig að í kaffitímum sitjum við gjarnan á kaffistofunni og tölum um blóm…
Fyrir 9 árum ritaði ég eina af mínu fyrstu greinum um heilsu undir heitinu „hugleiðing um heilsu“. Í þeirri grein fjallaði ég um ýmsar skrítnar ákvarðanir einstaklingsins þegar kemur að…