Döðlubrauð
Þetta gómsæta döðlubrauð frá Gosiu Madej er einstaklega bragðgott. Það er afar einfalt að búa til og hentar við flest tækifæri. Brauðið er næringarríkt, inniheldur hvorki hvítan sykur né hvítt…
Þetta gómsæta döðlubrauð frá Gosiu Madej er einstaklega bragðgott. Það er afar einfalt að búa til og hentar við flest tækifæri. Brauðið er næringarríkt, inniheldur hvorki hvítan sykur né hvítt…
Það er mun meira af trefjum, vítamínum og steinefnum í grófum kornvörum en þeim sem meira eru möluð. Frækubburinn er uppfullur af næringarríkum fræjum og möndlum. Uppskriftin passar í tvo…
Aðalbjörg er ein af þeim miklu snillingum sem vinna á Heilsustofnun. Hún hefur gert sér gott orð undanfarið með útgáfu bókar um bætt samskipti. Hún leyfði okkur hjá NLFÍ að…
Eggaldin í parmesanhjúp með tómat og basil er úr smiðju Halldórs Steinsson yfirmatreiðslumanns á Heilsustofnun Náttúrulækningafélagsins í Hveragerði. Eggaldin eru mjög næringarrík og þetta er því uppskrift sem stuðlar að…