Heimur batnandi fer
Nú er mikið um neikvæðar fréttir af veiru, verkföllum og vondu veðri. Því er kominn tími til að rita jákvæðan pistil um heilsu okkar. Það er mikið ritað og rætt…
Nú er mikið um neikvæðar fréttir af veiru, verkföllum og vondu veðri. Því er kominn tími til að rita jákvæðan pistil um heilsu okkar. Það er mikið ritað og rætt…
Peningaþvætti er aðgerð sem ég hef lítið stundað um ævina, nema þá kannski þarna um árið þegar ég gleymdi fimmhundruðkallinum í rassavasa gallabuxnanna og skellti þeim í þvottavélina. Hreinni fimmhundruðkall…
Skortur á sólarljósi er eitt af því sem er einkennandi fyrir janúarmánuð. Jafnvel þótt framboð af birtu vaxi löturhægt með hverjum degi eftir því sem líður á mánuðinn held ég…
Frá því að ég man eftir mér hefur heilsa og næring verið mér hugleikin og það hefur lengi legið fyrir mér að vera að stuðla að heilsueflingu minni og annarra. …
Nú er fyrsti mánuður ársins liðinn og febrúar genginn í garð. Margir eru því miður dottnir af hestinum með heilsueflinguna eftir allt sukkið umjólin. Þorrablótin eru í nú fullum gangi,…
Síðan Jónas Kristjánsson, þáverandi héraðslæknir og sjúkrahúslæknir á Sauðárkróki, flutti hreyfingu þá, sem kölluð er náttúrulækningastefna, til Íslands, hefir hann verið eini boðberi hennar hér á landi í læknisstöðu. Hér…
Náttúrulækningafélag Íslands efndi til málþings undir yfirskriftinni, Kulnun -Einkenni, orsök og leiðir til bata, í Kjarna í Kjarnaskógi, félagsheimili Náttúrulækningafélags Akureyrar, 28. janúar s.l. Málþing undir sama heiti var haldið í…
Umhverfisvernd verður sífellt háværari nú á tímum hamfarahlýnunar. Einn stór þáttur sem stuðlar að umhverfisvernd er að skila frá sér minni úrgangi. Árið 2017 var magn heimilissorps á hvern íbúa…
Náttúrulækningafélag Íslands (NLFÍ) í samvinnu við Arkitektafélag Íslands (AÍ) efnir til opinnar hugmyndasamkeppni um enduruppbyggingu Heilsustofnunar (HNLFÍ) og framtíðarskipulag á landi NLFÍ í Hveragerði þar sem starfsemi Heilsustofnunar er rekin,…
Í tilefni af veganúar og endalausum stormum og óveðri er ekkert meira við hæfi en að ylja sér við góða grænmetissúpu. Hér er uppskrift af gómsætri graskerssúpu sem er úr…