Ofurskammtar fæðubótarefna og jafnvægi líkamans
Við sem mannvera ”homo sapiens” fæðumst með munn, tennur og meltingarveg til að melta fæðu og taka upp nærinar- og orkuefni og því ættum við því alltaf að leitast við…
Við sem mannvera ”homo sapiens” fæðumst með munn, tennur og meltingarveg til að melta fæðu og taka upp nærinar- og orkuefni og því ættum við því alltaf að leitast við…
Nú er nýtt ár hafið og margir með mikil heit um breytinar á sínu lífi til batnaðar. Algengast er að fólk seti sér markmið með aukna hreyfingu, minna át, slökkva…
Maíuppskriftin frá Rögnu Ingólfsdóttur ber keim af sumrinu. Þessar hollu möffins er frábært að taka með sér sem nesti í ferðalagið, hjólreiðatúrinn eða fjallgönguna. 200 gr hrísmjöl 60 gr kartöflumjöl…
Solla á Gló á heiðurinn að þessari gómsætu eplaböku uppskrift. Bökubotn: 4 dl kókosflögur 3 dl pekanhnetur 2 dl döðlur, smátt saxaðar 1 dl mórber 1 tsk vanilla, duft eða…
Solla á Gló á heiðurinn af þessum vetrarlega og bragðgóða chilli pottrétti. Hann ber heitið „Chili sin carne með súkkulaði, guacamole og sýrðum kasjúrjóma“. Chili sin carne er frábrugðið chili…