Að halda sig við markmiðin
Nú er janúar liðinn og febrúar tekur við. Líkamsræktarstöðvarnar eru yfirleitt yfirfullar í janúar, en síðan vill yfirleitt svo til að það fer að heltast úr lestinni þegar líða fer…
Nú er janúar liðinn og febrúar tekur við. Líkamsræktarstöðvarnar eru yfirleitt yfirfullar í janúar, en síðan vill yfirleitt svo til að það fer að heltast úr lestinni þegar líða fer…
Fyrir ári síðan skrifaði ég pistil um ný markmið á nýju ári. Ég setti mér sjálf markmið fyrir árið, bæði langtíma- og skammtímamarkmið. Mín markmið snéru meðal annars að því…
Bridget McEvoy hélt erindi um slökun við streitu. Ég ætla í sjálfu sér bara að nota gamaldags aðferð og tala um þær leiðir sem færar eru til að takast á…
Vellíðan á vinnustað – Erindi fullt af Ásu Ásgeirsdóttur, fagstjóra Vinnueftirlits ríkisins Komið þið blessuð og sæl. Það er mér ánægjuefni að vera hérna í dag. Ég hef lengi haft…
Stjórnun er eitthvað sem við erum farin að taka sem sjálfsögðum hlut í lífi okkar. Við veljum okkur starfsvettvang, menntum okkur til þess að komast inn á þann vettvang, stjórnum…