Köld böð fyrr og nú
Nýlega birtist í Morgunblaðinu grein um að vinsældir kaldra potta hafi aukist mikið undanfarin ár á Íslandi. Það sem fæstir vita er að Jónas Kristjánsson læknir var einn helsti frumkvöðull…
Nýlega birtist í Morgunblaðinu grein um að vinsældir kaldra potta hafi aukist mikið undanfarin ár á Íslandi. Það sem fæstir vita er að Jónas Kristjánsson læknir var einn helsti frumkvöðull…
Í vikunni smellti ég mér í fyrsta skipti í leirböðin á Heilsustofnun Náttúrulækningafélagsins í Hveragerði. Mig hafði lengi langað til að prófa að fara í leirbað, bæði vegna þess að…
Hvað er það sem kemur upp í hugann þegar þú heyrir orðið jóga? Tágrannur maður í lótusstellingu, fólk á hvolfi, ótrúlegur liðleiki, grænmetisfæði eða gamlir hippar? Jóga eru aldagömul lífsvísindi…
Árið er 2015 og við sem mannverur erum að mestu laus við miklar farsóttir og læknavísindin hafa náð miklum árangri í að finna lækningu við mörgum bráðdrepandi sjúkdómum. Stærsta váin…
Frá alda öðli mun böðum og bökstrum í ýmsum myndum hafa verið beitt í lækningaskyni, bæði af læknum og leikmönnum. Gríski læknirinn Hippókrates, sem kallaður hefir verið “faðir læknisfræðinnar” og…